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如何減緩衰老?這3點,現(xiàn)在知道還不晚……
時間: 2022-11-23 來源:徐州仁慈醫(yī)院

英國BBC出了一部非常棒的紀錄片,告訴人們?nèi)绾螌顾?,但片子實在太長了,又多少有些太過于專業(yè),我們把其中的精華和重點整理成以下2個方面……這些秘密,現(xiàn)在知道還不晚。

加速衰老腳步的3個主兇

1、日曬

皮膚科醫(yī)生都會和我們強調(diào)防曬的重要性,這是因為太陽光的威力超出我們常人的認知——在紫外線波段中,UVA和UVB都有較強的致黑化效應。

UVA主攻皮膚老化,UVB主攻皮膚曬傷。皮膚老化+皮膚曬傷=皮膚皺紋!

所以,不論用什么方式,防曬一年四季都要做。

2、皮膚膠原流失

形容一個人年輕,往往都會說:“她臉上真是滿滿的膠原蛋白”。相對應而言,年紀大一點,整個皮膚看起來都比較干癟,這也是因為膠原蛋白不足的緣故。

紀錄片中提到一個重要的觀點,當膠原蛋白逐漸消失,我們的皮膚就會出現(xiàn)凹陷和皺紋,人看起來就顯老。

而日曬和糖的攝入則會導致人體膠原蛋白的受損,加速你的衰老。

3、皮膚水分不足

體內(nèi)或者皮膚的水分不足,會使皮膚呈現(xiàn)粗糙松弛狀態(tài),出現(xiàn)干紋,長久保持這個狀態(tài)而沒有得到改善的話,就會生成皺紋。

皮膚水分不足,單靠保濕霜有用嗎?

BBC同樣也做了實驗,實驗對象一邊臉用了保濕霜,一邊沒用,但是三個星期后,無論是用儀器檢查還是肉眼觀察,兩邊皮膚的狀態(tài)沒有任何不同。

所以,想要快速改善皮膚缺水狀態(tài),除日常護膚外,更多還得依靠醫(yī)美手段。

熱門抗衰老醫(yī)學手段盤點

1、水光針

通過注射手段將藥物精準注入到皮膚真皮層,有效實現(xiàn)皮膚的保水、保濕,維持皮膚水潤嫩滑。

2、超聲炮+Fotona4D Pro

超聲炮是聚焦超聲波,而歐洲之星 fotona4D pro是激光系統(tǒng),但是兩者都是非侵入式的治療,舒適度比較高。將熱量傳導至筋膜層和淺脂肪層,收緊筋膜,促進膠原蛋白增生和重組,提拉緊致和消除浮腫。

超聲炮

3、玻尿酸

玻尿酸本身就是人體皮膚組織保持水分最重要的物質(zhì),因此注射更為安全,可用于填充靜態(tài)皺紋,還可以改善面部凹陷、進行輪廓塑形等。