一、【疾病知識】

急性上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉急性炎癥的總稱。常見病原體為病毒。

二、【飲食】

病情允可時,可進(jìn)食高蛋白、高熱量、高維生素的清淡、易消化的飲食,如:魚、肉、蛋、牛奶、豆制品等動、植物蛋白。多飲水,每天1000-2000ml。同時忌煙酒,禁食辛辣刺漱性食物。

三、【休息與活動】

生活規(guī)律,注意休息。

四、【用藥指導(dǎo)】

體溫超過38.5℃時,可適當(dāng)使用物理降溫或退熱藥。遵醫(yī)囑使用藥物,觀察療效和不良反應(yīng), 如有不適及時與醫(yī)生聯(lián)系。

五、【出院指導(dǎo)】

1.飲食與活動同前。

2.用藥:了解有關(guān)藥物的名稱、劑量、用法、作用與副作用,遵醫(yī)囑服藥,如有不適,及時到醫(yī)院。

3.預(yù)防呼吸道感染:避免誘發(fā)因素(受寒、勞累、淋雨、過熱、酗酒、過度疲勞等)。

4.避免到人群密集或空氣不流通的公共場所;主動戒煙和避免被動的吸煙。

5.增強(qiáng)免疫力：注意勞逸結(jié)合,加強(qiáng)鍛煉。