一、【疾病知識】

是由于各種病原微生物感染所引起的尿路急、慢性炎癥。多見于育齡女性,老年人,免疫功能低下者。根據(jù)發(fā)生的部位,可分為上尿路感染和下尿路感染。上尿路感染主要是腎盂腎炎,下尿路感染主要是膀胱炎。

二、【休息與活動】

急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息,宜取屈曲位,盡量勿站立或坐直。保持心情愉快,避免因過份緊張而加重尿頻。從事一些感興趣的活動,如聽音樂、看小說、和室友聊天等,以分散注意力,減輕焦慮，愛解尿路刺激征。

三、【飲食】

增加水分的攝入:在無禁忌癥的情況下,應(yīng)盡量多飲水,勤排尿,以不斷沖洗尿路,減少細(xì)菌在尿路停留。每天攝水量>2000ml,保證每天尿量>1500ml。

2.進食清淡、營養(yǎng)豐富、易消化的食物。多食新鮮的水果、蔬菜,以堿化體液。高熱者注意補充水分,保護口腔清潔。

四、【個人衛(wèi)生】

保持皮膚黏膜的清潔,增加會陰清洗的次數(shù),減少腸道細(xì)菌侵入尿路而引起感染的機會。女性月經(jīng)期間尤其注意會陰部的清潔。

五、【用藥】

感染患者常用藥物包括抗菌藥物和堿化尿液、減輕尿路刺激癥狀的碳酸氫鈉

六、【出院指導(dǎo)】

1.用藥:按時、按量、按療程服藥,勿隨意停藥,并按醫(yī)囑定期隨訪。

2.保持規(guī)律生活,避免勞累,堅持體育運動,增加機體免疫力。

3.多飲水,勤排尿是預(yù)防尿路感染最簡便而有效的措施,每天應(yīng)攝入足夠水分,保證每天尿量不少于1500ml。4.注意個人衛(wèi)生,尤其是女性,要注意會陰部和肛周皮膚的清潔,特別是月經(jīng)期,妊娠期、產(chǎn)褥期。

5.與性生活有關(guān)的反復(fù)發(fā)作者,應(yīng)注意性生活后立即排尿,并服用抗菌藥物預(yù)防。

6.學(xué)會識別尿路感染復(fù)發(fā)的臨床表現(xiàn),一且發(fā)生盡快診治。